Over mij

Hoe?                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Door Inzicht, Kennis en Bewustzijn te krijgen plus Tools in handen om dat te kunnen doen.                                                                                                                    Levensvragen en problemen meteen bij de wortel, effectief onder handen te nemen. Bijvoorbeeld de kern van depressieve gevoelens of een burn-out, onzekerheid, of perfectionisme meteen te traceren en aan te pakken met direct resultaat. 

Om, in plaats van geleefd te worden en te blijven hangen in het verleden, angst of negatieve gedachtes, gevoelens, overtuigingen of emoties, deze op te ruimen en het leven te gaan Leven dat jij verlangt. Om dichtbij Jezelf te komen en blijven, op een hoger bewustzijnsniveau met meer levensenergie, passie en levensvreugde.                                                                                                                                                                                                                                                               Het gaat niet om opleidingen, materie of status, maar om zelfontwikkeling en groei. Om dicht bij en trouw aan jezelf te zijn en niet weg te gaan van jezelf. Om erbij te blijven als je pijn hebt, boos, verdrietig of angstig bent. Zodat je steeds meer kunt verwerken en meer zelfvertrouwen krijgt. Om conditioneringen, overtuigingen en verwachtingen van anderen los te kunnen laten en zelf te bepalen volgens welke waarden en overtuigingen jij wil leven. 

Als jij je Hart volgt en je Bewust bent, heb je alle bronnen en mogelijkheden om jouw doelen te bereiken.

Mijn interesse ligt in de holistische mens, het diepere, geestelijke en in integrale geneeskunde. Wat beweegt iemand om een bepaald gedrag te vertonen bijvoorbeeld, of geen uitweg meer te zien? We hebben, maar zijn niet ons gedrag, onze gedachtes, emoties of gevoelens. Je persoonlijkheid en gedrag zijn maar een klein deel aan de oppervlakte van je totale potentieel. Alles is met elkaar verbonden. Samen gaan we op zoek naar wat jij Nu nodig hebt en wat de onderliggende echte vraag is.

Wat heb ik zoal gedaan?

Ik heb onder andere Social Work gestudeerd, kunstzinnige therapie, ben Enneagram Coach, Yogadocente, Masseuse, NLP Master, Avatar Master, Enneagram Therapeut en gespecialiseerd Ademcoach.  Gestudeerd in Breda, Doorn en Orlando. 

Ben mondiaal actief op het gebied van geconcentreerde voeding uit zaden samen met zeer integere collega’s en prachtige resultaten. Tegenwoordig hebben we geen voeding meer, maar vulsel. Dit is, naast stress en vervuiling,  één van de belangrijkste oorzaken van onze steeds slechtere gezondheid en dat steeds meer mensen op jongere leeftijd allerlei nieuwe ‘aandoeningen’ krijgen. We werken samen met de University of Maryland. Ik zie de dringende noodzaak  om ook hier wereldwijd samen de oorzaken aan te pakken voor een gezondere en vitale leefstijl en voor welzijn ipv welvaart. Om ons immuunsysteem en zelfgenezend vermogen te versterken zowel geestelijk als fysiek. Ik heb daar een aparte website over. De combinatie met de therapeutische sessies is uniek en voor mij de belangrijkste en meest effectieve wijze om welke vraag of probleem dan ook totaal aan te pakken.                                                                                                                                                                                                                                            De trainingen, opleidingen, cursussen en retreats die ik heb gedaan en mag geven in binnen- en buitenland op het gebied van zelfontwikkeling en zelfontplooiing, zijn de mooiste en belangrijkste cadeau’s ever.

Dit wil ik jou ook aanreiken zodat je het zelf kan ervaren.      
Doordat ik zelf deze intensieve weg heb bewandeld en doorleefd ben ik veel bewuster, vitaler, vrijer en geïnspireerder gaan Leven. Uit eigen ervaring kan ik al deze kennis en levenslessen overdragen. Ik sta in mijn volle kracht aan het roer van mijn leven en ben dankbaar voor alle levenservaringen op mijn pad.                                                                                                                                                                                                                                                                                      Mijn passie is om er echt voor Jou te zijn. Om jou in een warme, veilige omgeving Echt te zien, horen en aanvoelen wat nodig is.                                              Om je dichter bij je authentieke zelf te brengen.                             

Ik begeleid en train zowel individueel (therapeutisch) als in groepen op het gebied van mindset, bewustwording en bewustzijn. Als kind al wilde ik de wereld veranderen in een rechtvaardige en gelijkwaardige, met respect en liefde voor elkaar. Het intrigeert me hoe het echt met iemand gaat en wat iemand nu echt wil in zijn of haar leven. ‘Waar gaat het om in jouw leven?’

Graag begeleid ik je in bewust worden, ontwikkelen en transformeren.
Hoe kun je meer betekenis en voldoening geven aan jouw leven?                                                                                                                                                                                                Wat heb je nodig?
Hoe kun je zelf het roer en de verantwoordelijkheid, de regie van je leven in handen nemen? Slachtofferschap transformeren naar Meesterschap.
Er zijn heel veel mogelijkheden en ieder moment kun je starten.                                                                                                                                                                                                       Er is altijd een keuze. Graag ben ik er voor je en ik kan veel voor je betekenen.

HOE KIJK JE NAAR DE SITUATIES DIE JE MEEMAAKT N HOE GA JE ERMEE OM?

Mijn werk: het therapeutisch begeleiden van mensen onderscheidt zich van andere therapieën door de efficiënte en effectieve methodieken, oa EFT (Emotional Field Therapy), adem en toegepaste kinesiologie: het spiertesten en systemisch werk.                                                                                                              Ik maak contact met het onderbewuste, zodat antwoorden direct gegeven kunnen worden. Diepere oorzaken, emotionele blokkades en belemmerende overtuigingen worden meteen opgespoord en getransformeerd. Het is fantastisch om te doen, om de kern, de wortels aan te pakken in plaats van symptomen te bestrijden, te pamperen, fixen of toe te dekken. Om in plaats van vele gesprekken te voeren en in je hoofd te blijven, naar je gevoel en de diepte in te gaan. Om te leren hoe je naar jouw innerlijke stem kunt luisteren in plaats van je te blijven aanpassen aan de verwachtingen van anderen en de samenleving. Afhankelijk van je vraag ben je met twee tot vier sessies al een heel stuk verder .

Na de studie voor Social Work ben ik gaan backpacken naar Azië, onder andere Indonesië. Ik heb verschillende banen gehad en veel ‘spirituele’ cursussen, trainingen, weken en opleidingen gedaan. Nadat in 2014 mijn baan in een grote praktijk voor hulpverlening is wegbezuinigd stond ik op een kruispunt van mijn leven. Na me eerst grote zorgen te hebben gemaakt en een gevoel van afhankelijk te zijn van wat anderen beslissen, wist ik dat dit de bedoeling was. Als ik eerlijk ben voelde ik al langer dat ik iets anders wilde doen en meer wilde bijdragen aan de wereld op een andere wijze. Dit was een kans om te onderzoeken wat. Tevens om mijn hart te volgen en meer te gaan vertrouwen op wat ik voelde. Uit mijn comfortzône gaan was heel eng, maar ook leuk en spannend. Wat begon met één Enneagram Coach opleiding ging als een rollercoaster verder en binnen vier jaar had ik tien van de meest diepgaande opleidingen en trainingen op het gebied van zelfontwikkeling, zelfbewustzijn en zelfontplooiing gedaan en negen hele intensieve ‘spirituele’ weken. Ik heb het ervaren als de grootste rijkdom en het mooiste cadeau in mijn leven aan mezelf, maar kreeg het niet voor niets. Soms wilde ik gillend weglopen, maar ben gebleven en alles aangegaan. Nog nooit eerder heb ik me zo kwetsbaar opgesteld en ben ik zo de diepte ingegaan als toen en heb ik me zo krachtig, blij, levenslustig, echt gelukkig van binnenuit, gemotiveerd en vooral gepassioneerd gevoeld. Nog steeds word ik iedere dag wakker en bruis van de energie om mijn missie en passie te leven. Maar ook in verdriet of pijn te gaan als deze zich aandienen, wat niet altijd makkelijk was of is, maar dat hoeft ook niet.

Processen en ontwikkelingen gaan altijd verder. Dat heet, dat is Leven. De meest diepgaande crisissen kunnen je bij de schitterende diamant brengen die je werkelijk bent. Daarvoor mag je laagjes ‘vervuiling’ weghalen, polijsten. Ik heb nu alle tools in handen om erin te gaan, te voelen, te vertrouwen en de betekenis te ontdekken. Of gewoon te Zijn en te ervaren zonder iets te hoeven en zeker niet te moeten.

Moeten is vervangen door Mogen.

Meerdere keren in mijn leven heb ik een diepe transformatie ervaren, een soort inwijding, alsof ik ineens een grote en diepe sprong had gemaakt. Ik voelde het, maar kon het niet onder woorden brengen. Tot ik me bewust werd dat het te maken had met groei, het openen van mijn hart, met echt voelen wat ik wilde, interessant vond en daar steeds meer naar ging luisteren. Met waarachtigheid, diepte, herkenning en herinnering alsof een innerlijke stem me riep.                                                                                                                                                                                                                                                                                          Toen ik 28 jaar was moest ik gewoon naar India gaan. Ik wilde dit al langer, maar schoof het steeds voor me uit. Er was iets in me dat zo krachtig was, wat me ‘riep’ zodat ik gewoon moest gaan en ook ging; zonder enige twijfel. Ik had een rotsvast vertrouwen en bezwaren, zorgen van anderen dat ik alleen ging, wuifde ik weg. Ik boekte alleen een retourtje Bombay en verder niets. Het was een innerlijke reis, geen toeristische plekken, geen plan of reserveringen, maar tussen de mensen, eenvoudig. Ik heb me nog nooit zo thuis en gelukkig gevoeld. Ondanks de drukte, het lawaai, de smerige straten, de ‘armoede’ ….. voelde ik zo duidelijk waar het, voor mij, echt om gaat in het leven: Thuiskomen …. In India, maar vooral Thuiskomen in Mezelf.

Dat is waar ik jou mee naartoe wil nemen: meer gaan leven vanuit je hart, je gevoel en uit de comfortzône durven gaan, met je hoofd er bij.              Ik heb zo vaak de sprong gewaagd en het ervaren als het mooiste wat er is. Je Leven te leven met je hart, hoofd en handen in balans. Het gebeurt regelmatig dat er een spontane ingeving komt waar we van gaan bruisen. Als je dan niet meteen in de actie overgaat, komen die stemmetjes die je aan het twijfelen brengen. ’Zou je dat wel doen?’ ‘Wat zullen anderen hier wel niet van vinden?’ ‘Is het niet te duur of heb ik daar wel  tijd voor?’   en meer van dit soort vragen. En dan denk je: ‘Laat maar, het is eigenlijk ook…..’

Zo vinden we dagelijks meerdere excuses om niet te doen wat we werkelijk willen. Ik heb daar een blog over geschreven: Excuses begone. …  weg met excuses van Wayne Dyer.

Een ander moment in mijn leven was in 2017. Ik wilde al langer een keer naar Ibiza. Niet voor het party gedeelte, maar het mystieke, spirituele deel en de mooie energie. Na jaren geleefd te hebben rond het minimum inkomen kon ik, mede door de intens krachtige drive die ik voelde, toch elke keer weer kansen creëren om alle opleidingen te kunnen doen die me dichter bij mijn missie brachten. Ik heb praktische tools die ik de rest van mijn leven kan gebruiken en een positieve, krachtige en bewuste mindset.

Ook toen voelde ik ineens…’Nu moet je gaan.’ Weer voelde ik dat rotsvaste vertrouwen. “Ik zou gaan “ en voor ongeveer 100,- de hele week moeten overnachten en leven met alleen handbagage als backpack. Ik hoorde over couch surfing en informeerde, maar dat scheen niet op Ibiza te zijn. Ik boekte alvast een enkeltje voor 40,- zodat ik moest gaan!  Ik zette een berichtje op fb en een hele lieve vrouw die ik niet kende nodigde me uit om de eerste nacht bij haar te logeren. Wat was ik dankbaar en gelukkig. Het vertrouwen groeide nog meer. Vlak voor vertrek was er nog 1 plaats voor de terugvlucht voor 35,- terwijl de rest veel duurder was… De hele week kwam ik lieve mooie mensen tegen en kon ik logeren op een prachtige plek met zeezicht… Mijn doel om te gaan was een mooie locatie te vinden en mensen te leren kennen om retreats te gaan geven met als doel, rust, thuis komen bij jezelf en mijn missie. En dat is gelukt.

Wat ben ik een gelukkig en dankbaar mens dat ik na al die jaren van ‘ploeteren’, pittige tijden, zorgen, blijven ronddraaien in een vicieuze cirkel, eindelijk het bewustzijn en alle tools in handen heb om zelf vitaal, positief, optimistisch, bewust, bruisend…. en met een gezonde levensstijl te kunnen leven. Dat wil niet zeggen dat ik dat ook altijd doe of zal zijn, maar ik heb de keuze en de mogelijkheden. Het is aan mij wat ik ermee doe. Tevens de minder fijne of leuke situaties in het leven te kunnen en mogen toelaten zoals pijn of verdriet en situaties of omstandigheden die me overkomen. Om trouw te zijn aan mezelf en niet weg te lopen voor iets.  Omdat het leven het Leven is met alles wat er is.   

Heel graag wil ik jou hierin laten delen zodat ook jij vertrouwen hebt in wat je voelt en kunt afrekenen met alles wat jou niet meer dient. Zodat je je richt op wat je Wél wil, je hart volgt en een waarachtig, diep, mooi en betekenisvol leven kunt Leven.

Volg mij op social media